Leggerezza

La leggerezza, nella psicologia, può essere vista come un modo di affrontare la vita con un atteggiamento disteso e senza eccessivi pesi emotivi. Essa si manifesta attraverso la capacità di lasciar andare, di non trattenere inutili preoccupazioni e di apprezzare il momento presente. Un individuo leggero psicologicamente può sviluppare una maggiore resilienza di fronte alle sfide, trovando equilibrio tra serietà e spensieratezza. La leggerezza può contribuire a una migliore gestione dello stress e favorire relazioni interpersonali più armoniose.

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